杨梅的功效与作用 消食、除湿、解暑、生津止咳
作者： 来源： 浏览次数： 日期：2017/3/30 17:04:34
不同的水果在含有营养元素上，也都是有着一些区别，杨梅是很多人都喜爱吃的，它的营养价值很高，但在价格上也都很贵，那购买杨梅前，我们也都是要对它进行一些了解，尤其杨梅的功效与作用都有哪些呢，很多人对此也都是不是很了解。
那杨梅的功效与作用都有哪些呢，下面就详细的介绍下，使得我们在选择它的时候，也都是知道该如何吃，怎么吃对身体健康有益，不会损害身体。在选择一些食物的时候，都是要对它进行一些认识，这样吃的时候，才会知道对身体健康有着怎么样的帮助作用。
杨梅的作用与功效：
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。
