其实，杨梅里面白色的小虫属于果蝇的幼虫，一般来说，对人体是不会有害的，但在吃杨梅的时候，最好先用盐水泡洗一下，这样可以有效地去除杨梅里的虫子。不要故意将会杨梅虫吃进肚子里，如果故意吃一些杨梅虫的话，有可能会导致一些肠胃疾病，虽然有些人认为杨梅虫属于一种宝贝，还有比较丰富的优质蛋白，其实这是没有科学根据的，杨梅的保质期非常短，常温下只能保持1到2天，所以最好及时吃。
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