想要做杨梅干首先应该将杨梅清洗干净，然后可以将杨梅中放一些小苏打浸泡一会儿，这样能将杨梅上的脏东西都去除，而且还能很好地杀掉杨梅中的小虫子，然后只需要放在太阳底下曝晒就可以了，杨梅中含有丰富的维生素c和大量的微量元素，平时多吃一些能帮助很好地补充身体中的营养，而且还能有效地促进食欲，如果有孕妇有孕吐现象也可以适当的吃一些杨梅干来制止。
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